Természetes dohányzásról leszokni
Cookie tájékoztató Gyógynövények, amelyek segítenek leszokni a dohányzásról Sokan mondják azt, hogy a dohányzás egy olyan szenvedély, amelyről nagyon nehéz leszokni. Igaz, vannak olyan gyógyszerek, amelyek segíthetnek a leszokásban, de ezek sok kellemetlen mellékhatással rendelkeznek.
Azonban a természetben élnek olyan gyógynövények, amelyek segítenek, hogy örökre a múlté legyen ez a káros szenvedély. Sokan az elvonási tünetektől tartanak. Nos, ezek a gyógynövények ebben is a segítségére lehet annak, aki a jövőben többé nem kíván cigarettázni.
David WolfeEgészségGyógyulás Nem titok, hogy a dohányzás halált okozhat.
A valeriana nyugtató hatása miatt olyan közkedvelt a dohányzásról leszokni kívánó személyek körében. Ez a gyógynövény megszünteti az álmatlanságot, amely gyakran kísérti a cigarettáról leszokni akaró embereket.
Mivel kölcsönhatásba kerülhet vényköteles gyógyszerekkel, így a valeriana szedése előtt mindenképpen kérje ki természetes dohányzásról leszokni tanácsát.
A borsmenta mentolt tartalmaz, amely segít a nikotinfüggés enyhítésében. A borsmentát lehet nyersen is rágcsálni, de tea formájában is nagyon hatásos a kellemetlen tünetek enyhítésében. Amikor valaki próbálja abbahagyni a dohányzást, gyakran érez hányingert.
Ennek csillapítására kiváló a gyömbér, amelyet lehet tea, kapszula és tabletta mennyi vadászat kell dohányozni leszokás után fogyasztani. A gyömbér megnyugtatja a gyomrot és segít leküzdeni az émelygést. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!
Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket. Ha kifejezetten a cigaretta utáni vágyat szeretné leküzdeni, akkor a ginszeng lehet a megoldás. A szőlőlé nem csak a természetes dohányzásról leszokni megszüntetésében lehet a segítségünkre, de abban is, hogy a méreganyagok kiürüljenek a szervezetből.
Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától. Keressen indokokat! Csak az érheti el a célt, és szokhat le a dohányzásról, aki valóban motivált.
Márpedig ha a nikotin kiürül a szervezetből, akkor már nincs semmi, ami a rágyújtásra ösztönözne bennünket, hiszen a nikotin miatt alakul ki a függőség.
A gyümölcslében lévő savak természetes méregtelenítők, amelyek segítenek megszabadulni a felhalmozódott toxikus anyagoktól. Ha valaki évek óta dohányzik, jellemző rá, hogy gyakran köhög.
A válasz egyértelműen igen. Ha a társa eldöntötte, hogy leszokik a dohányzásról, akkor a siker egyik legfontosabb meghatározója a társas környezettől kapott támogatás.
Az izsóp egy görcsoldó gyógynövény, amely nemcsak nagyon jó köhögéscsillapító gyógynövény, de a légzőrendszerben kialakuló görcsöket is hatékony oldani tudja.
Az édesgyökér is segíthet a leszokásban.
Dohányzás és a leszokás
Amikor úgy érzi, hogy rá szeretne gyújtani, csak rágcsáljon el belőle egy darabot. A dohányzásról való leszokás nemcsak szorongáshoz, hanem akár még enyhe depresszióhoz is vezethet.
Az orbáncfű elősegíti a depresszió enyhítését, így mindenképpen érdemes kipróbálni. Kapcsolódó cikkek:.
