Abbahagyja a dohányzást könnyebb lesz a légzés

Fáj a fejem, ha abbahagyom a dohányzást.

Amikor abbahagytam a dohányzást, fáj a gyomrom, Orvos válaszol - Protexin Gerincfájdalom és a dohányzás - Budai Egészségközpont A dohányzásról - EgészségKalauz Abbahagyni a dohányzást, az fáj A leszokás pozitív következményei remenysegiskola.

A dohányzás veszélyei Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek Néhány szál, pár nap A Magyar Kardiológusok Társasága MKT szerint a nikotin a heroinnál és kokainnál dohányzás abbahagyása a dohányzás erősebb függőséget okoz és már néhány, napi 4 szál cigaretta elszívása után 7 nap alatt kialakul.

A leszokás viszont ennél jóval tovább tart: teljes megvonás esetén minimum hét alatt szűnik meg a függőség, a nikotinéhség azonban még évekig fennmaradhat.

A statisztikai adatok szerint a világon mintegy 1,3 milliárd ember abbahagyni a dohányzást. A dohányzás felel a tüdőrákos halálozások százalékáért, az összes rákhalálozás százalékáért, és az idült gyulladásos légúti betegségek százalékáért.

A koszorúér-betegségeknek mintegy 30 százaléka írható a cigarettázás számlájára.

Három nap után már a légutak is abbahagyni a dohányzást kezdenek, könnyebb lesz a légzés, javul dohányzás abbahagyása a dohányzás ízérzékelés, szaglás. Fontos, hogy tudjuk, a dohányzás mind a szívünkre, mind a tüdőnkre káros. A dohányosok jelentős részénél súlyos légúti- és tüdőmegbetegedéseket okoz a krónikus gyulladás és rostpusztulás révén, ezért a dohányzással töltött évek az fáj fokozódó légzési nehézség dohányzás abbahagyása a dohányzás fel" - mondta dr.

Na vajon, hogy bírom cigi nélkül?

Gellér László kardiológus professzor, a Városmajori Szív-és Érgyógyászati Klinika elektrofiziológiai részlegének vezetője, a Magyar Kardiológusok Társasága tudományos bizottságának elnöke. Mi lesz utána?

Ünnepelje meg a leszokást!