A dohányzó nők leszokásának ösztönzése


  • Mit kell mondani a dohányzásról való leszokáshoz
  • A barátok, a család ösztönzése is segíthet a leszokásban Hírek
  • Az agykontroll akár a dohányzásról való leszokásban is segíthet - minorg.
  • Dohányzás hasi fájdalom esetén

Támogass minket egyszeri, vagy rendszeres átutalással! Havonta Tovább a támogatáshoz A húsz évvel ezelőtti állapothoz képest változatlanul 1,1 milliárd ember dohányzik — írja idei jelentésében a Knowledge-Action-Change nevű nemzetközi civil szervezet, amely után másodszor számolt be a dohányzással kapcsolatos ártalomcsökkentési kezdeményezések helyzetéről.

hagyja abba a dohányzást fórum fulladás

Az 1,1 milliárd dohányzó a globális lakosság alacsonyabb arányát jelenti most, mint ben. Ezalatt az idő alatt 6 milliárdról 7,7 milliárdra nőtt a Föld lakóinak száma, a dohányzó nők leszokásának ösztönzése a dohányosok aránya 18 százalékról 14 százalékra csökkent. Ugyanakkor az arány csökkenésének üteme folyamatosan lassul, és úgy tűnik, hogy hiába hagytak fel sokan ezzel a káros szokással a fejlett országokban, a világ többi részén volt, ahol még nőtt is a dohányzók száma.

Egy nő ösztönzése a dohányzásról való leszokásra

Ez utóbbi többnyire a lakosság növekedésével függ össze, de azt is jelenti, hogy a dohányzás problémaköre nem szűnik meg a közeljövőben, annak ellenére, hogy a kormányok világszerte költséges kampányokat folytatnak ellene.

Csak néhány apró ország van, ahol a lakosság tíz százalékánál kevesebben dohányoznak, a fejlett országok közül a legjobb aránnyal büszkélkedő Kanadában, Svédországban és Izlandon sem alacsonyabb a mutató százaléknál. Magyarországon a férfiak 28,2, a nők 20,8 százaléka szív napi rendszerességgel cigarettát.

Abban most már minden fél egyetért, hogy ez súlyosan rombolja a lakosság egészségügyi kilátásait. A becslések szerint évente 8 millió ember hal meg a dohányzással összefüggő betegségekben.

Lassult a dohányzásról való leszokás üteme a világban

A vitatott kérdés az, hogy mit kellene csinálni: a dohányzás minden formáját visszaszorítani, vagy ez, valamint a leszokásra tett kísérlet sikertelensége esetén a dohányzókat kevésbé ártalmas viselkedés felé terelni. A GSTHR jelentés amellett érvel, hogy az ártalomcsökkentés — amit az utóbbi évek termékfejlesztései, és az ezt lekövető fogyasztói viselkedés is lehetővé tesz a dohányzó nők leszokásának ösztönzése adott esetben hatékonyabbá teheti a dohányzás visszaszorítását.

  • Dohányzó érzés a dohányzásról való leszokás után
  • Diószegi Judit, pszichiáter A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek.
  • EU Bizottság tevékenységei az elektronikus cigarettával kapcsolatban
  • Nehéz leszokni a dohányzásról szóló véleményekről

Az ártalomcsökkentés, mint a jelentés megállapítja, azoknak a szakpolitikáknak és szabályozási intézkedéseknek az összefoglaló neve, amelyek vagy kevésbé ártalmas termékek terjesztésével csökkentik az egészségügyi kockázatokat, vagy a kevésbé kockázatos viselkedést ösztönzik. Fontos azonban, hogy az ártalomcsökkentésnek elsősorban nem az egyes problémásnak tartott termékek vagy viselkedések felszámolása a célja.

A dohányzás esetében például mindig lesznek olyanok, akik rászoknak erre a káros szenvedélyre, és a nikotin addiktív hatása miatt csak nagyon nagy nehézségek árán szoknának le róla.

Javul a potencia ha leszokok a dohányzásról

Ezért az iparágban számos olyan technológiát fejlesztettek ki, amelyek a cigarettához hasonlóan alkalmasak a nikotin bevitelére és a cigarettázáshoz hasonló rituáléval lehet használni őketám nem járnak égéssel, így a létrejövő pára az eddigi eredmények alapján kevesebb káros és potenciálisan káros vegyületet tartalmaz, mint a cigarettafüst. Ilyen technológia az e-cigaretta — amelyek piacán az utóbbi években emlékezetes botrányt kavart az amerikai középiskolások körében gyorsan nagyon népszerűvé váló Juul - illetve a füstmentes dohánytermékek, mint a hevítéses technológiák vagy a sznüsz.

A barátok, a család ösztönzése is segíthet a leszokásban

Ez utóbbi Magyarországon nem engedélyezett, de Svédországban különösen népszerű, itt már többen használnak sznüszt, mint ahányan dohányoznak, és két dolog összefügg: a sznüsz terjedésével párhuzamosan esett vissza jelentősen a dohányzók aránya. Hasonló történt az Egyesült Királyságban, ahol az e-cigaretta részesedése nőtt a dohányzás kárára, és Japánban, ahol a hevített dohánytermékek hasítottak ki nagyobb részt a piacból, miközben csökkent a cigarettázók száma.

dohányzásról való leszokás meddig tart

A jelentés szerint jelenleg 98 millió ember fogyaszt úgy nikotint, hogy nem a klasszikus módon dohányzik; közülük 68 millióan e-cigarettát használnak, és túlnyomó többségük a fejlett országokban él.

Ez nem éri el a dohányzók tíz százalékát sem, és a jelentés szerint a probléma méretéhez képest nem elég gyors ezek terjedése. A dohányzók 80 százaléka szegény vagy közepes jövedelmű országokban él, itt azonban jóval nehezebb hozzájutni az alternatív technológiákhoz.

Ezek is érdekelhetnek Leszokás ösztönző A pénzjutalom segít leszokni a dohányzásról Érdekességek Leszokás a dohányzásról: egyre több az ösztönző Daganatoserek Leszokás ösztönző A barátok, a család ösztönzése is segíthet a leszokásban Hírek Több mint negyven évvel ezelőtt az Egyesült Államokban indították útjára a Füstmentes Napot, abból a célból, hogy leszokás ösztönző a dohányosokat a leszokásban.

Ebből a szempontból tehát sok dohányzón lehetne segíteni világszerte, ha hozzáférhetőbbé tennék az ártalomcsökkentést elősegítő alternatívákat. A cikk társadalmi célú reklám, megrendelője a Philip Morris Magyarország Kft.